У даній науковій статті надано методичні основи викладання хортингу, описано основи спортивного вдосконалення студентів у хортингу на основі підвищення рівня всебічного фізичного розвитку, характеризовано хортинг у фізичному вихованні студентів як засіб укріплення здоров’я, вплив культурного розвитку юних спортсменів хортингу на ставлення до свого здоров’я, містяться результати дослідження щодо класифікації впливу компонентів, методик і фізичних вправ хортингу, які сприяють формуванню здорового способу життя людини, вивчення ефективності засобів формування здорового способу життя школярів і студентів у процесі занять хортингом, визначення та наукове обґрунтування засобів позитивного впливу хортингу, що сприяють формуванню здорового способу життя учнівської та студентської молоді та підвищенню рівня здоров'я старшокласників і студентів. Викладено матеріал щодо концепції і підходів до класифікації фізичних вправ та оздоровчого напряму хортингу, критерії діагностування рівня сформованості здорового способу життя учнівської та студентської молоді. Зазначено, що фізичне здоров’я – це природний стан організму, обумовлений нормальним функціонуванням усіх його органів і систем. Психічне здоров’я залежить від стану головного мозку, воно характеризується рівнем і якістю мислення, розвитком уваги, пам’яті, ступенем емоційної стійкості, розвитком вольових якостей. Моральне здоров’я визначається тими моральними принципами, які є основою соціального життя людини, тобто, життя в певному людському суспільстві. Заняття хортингом, як видом спорту, вимагають від студента певних специфічних фізіологічних і медичних знань, спонукаючи до вивчення основ їх впливу на організм людини, вміння грамотно користуватися засобами і методами хортингу стосовно до своїх індивідуальних можливостей та умов життя. Все це сприяє розумовому розвитку, інтелектуальному вдосконаленню особистості. Фізичне виховання студентів у процесі занять хортингом – педагогічний процес, спрямований на формування фізичної культури особистості в результаті педагогічних впливів на студента засобами системи хортингу і самовиховання.
This scientific article provides methodical bases of teaching horting, describes the bases of sports improvement of students in horting on the basis of increasing the level of comprehensive physical development, characterizes horting in physical education of students as a means of health promotion, influence of cultural development of young horting athletes on their health. I, contains the results of a study on the classification of the components, methods and exercises of horting, which contribute to the formation of a healthy lifestyle, studying the effectiveness of healthy lifestyle of schoolchildren and students in the process of horting, identification and scientific justification of the positive effects of horting formation of a healthy way of life of pupils and students and increase of a level of health of senior pupils and students. The material on the concept and approaches to the classification of physical exercises and the health direction of horting, the criteria for diagnosing the level of formation of a healthy lifestyle of school and student youth is presented. It is stated that physical health is a natural state of the body due to the normal functioning of all its organs and systems. Mental health depends on the state of the brain, it is characterized by the level and quality of thinking, the development of attention, memory, the degree of emotional stability, the development of volitional qualities. Moral health is determined by the moral principles that are the basis of human social life, that is, life in a particular human society. Horting, as a sport, requires from the student certain specific physiological and medical knowledge, encouraging the study of the basics of their impact on the human body, the ability to use the means and methods of horting in relation to their individual capabilities and living conditions. All this contributes to mental development, intellectual improvement of personality. Physical education of students in the process of horting – a pedagogical process aimed at forming the physical culture of the individual as a result of pedagogical influences on the student by means of the system of horting and self-education.
