Методичний посібник містить практичний матеріал із застосування засобів і методів фізичної підготовки, тренування і виховання спортсменів бойового хортингу дитячих вікових груп, характеристики фізичних вправ для виховання у школярів основних фізичних якостей: сили, швидкості, витривалості, спритності, гнучкості. Надано рекомендації щодо фізичної підготовки юних спортсменів, опис спеціальних вправ, а також методичні поради щодо фізичної підготовки і виховання дітей та молоді на культурних, оздоровчих і бойових традиціях українського народу. Метою посібника є надання методичного та практичного матеріалу для здійснення навчально-тренувальної роботи щодо розвитку зміцнення здоров'я, всебічної фізичної підготовки, формування морально-етичних якостей і патріотичного виховання підростаючого покоління засобами бойового хортингу. Видання має міждисциплінарний характер і поєднує в собі педагогічний, спортивно-підготовчий, методично-фізіологічний, медико-психологічний, соціальний та виховний компоненти.
Посібник адресований фахівцям і любителям, педагогам з бойового хортингу, керівникам закладів освіти, вчителям фізичної культури та викладачам фізичного виховання, керівникам спортивних секцій бойового хортингу, тренерам-викладачам закладів освіти, дитячо-юнацьких спортивних шкіл, дитячих клубів фізкультурно-оздоровчого, військово-спортивного та національно-патріотичного напряму.
Methodical manual contains practical material on the use of tools and methods of physical training, training and education of combat horting athletes of children's age groups, characteristics of physical exercises for educating schoolchildren basic physical qualities: strength, speed , endurance, agility, flexibility. Recommendations for physical training of young athletes, a description of special exercises, as well as methodological advice on physical training and education of children and youth in the cultural, health and martial traditions of the Ukrainian people. The purpose of the manual is to provide methodological and practical material for the implementation of educational and training work on the development of health promotion, comprehensive physical training, formation of moral and ethical qualities and patriotic education of the younger generation by means of combat horting. The publication has an interdisciplinary nature and combines pedagogical, sports-preparatory, methodological-physiological, medical-psychological, social and educational components.
The manual is addressed to specialists and amateurs, teachers of combat horting, heads of educational institutions, physical education teachers and physical education teachers, heads of sports sections of combat horting, coaches-teachers of educational institutions, children's and youth sports schools, children's clubs of physical culture and health, military sports and national-patriotic direction.