Навчально-методичний посібник містить програму з фізичної культури для закладів загальної середньої освіти з викладання хортингу і включає теоретичні відомості, загальну та спеціальну фізичні підготовки, техніко-тактичну підготовку, орієнтовні навчальні нормативи та перелік обладнання і індивідуального спорядження, що потрібне для вивчення модуля. Навчальний матеріал посібника адаптований до занять з учнями різної підготовленості, передбачає загальноосвітню, а не спортивну спрямованість і містить найпростіші елементи техніки хортингу, формування постави, розвиток якостей швидкості, спритності та координації рухів, вивчення спеціальних підготовчих вправ хортингу, вивчення основних стійок і технік, методів пересування в стійках і виконання початкових форм (комплексів) хортингу, вивчення правил поведінки в спортивному залі, "Правил спортивного етикету" відповідно до вимог хортингу, вивчення дихальних вправ, вправ оздоровчого характеру, освоєння правил особистої гігієни.
Посібник адресований вчителям фізичної культури та викладачам фізичного виховання, керівникам спортивних секцій і гуртків, тренерам-викладачам загальноосвітніх, професійно-технічних, позашкільних навчальних закладів, дитячо-юнацьких спортивних шкіл, клубів фізкультурно-оздоровчого і національно-патріотичного напряму.
The educational and methodological manual contains a physical education program for general secondary education institutions teaching horting and includes theoretical information, general and special physical training, technical and tactical training, approximate training standards and a list of equipment and individual equipment required for studying the module. The training material of the manual is adapted to classes with students of different levels of training, provides general education, not sports focus and contains the simplest elements of horting technique, posture formation, development of the qualities of speed, dexterity and coordination of movements, study of special horting preparatory exercises, study of basic stances and techniques, methods moving in racks and performing the initial forms (complexes) of horting, studying the rules of behavior in the sports hall, "Rules of sports etiquette" in accordance with the requirements of horting, studying breathing exercises, exercises of a health nature, mastering the rules of personal hygiene.
The manual is addressed to teachers of physical culture and physical education teachers, heads of sports sections and clubs, trainers-teachers of general education, vocational and technical, extracurricular educational institutions, children's and youth sports schools, clubs of physical culture and health and national and patriotic direction.
