Підвищення спортивної майстерності студентів у системі бойовому хортингу за рахунок впровадження спеціальних комплексів фізичних вправ

Abstract

У даній науковій статті описано основи спортивного вдосконалення студентів у бойовому хортингу на основі підвищення рівня всебічного фізичного розвитку, характеризовано бойовий хортинг у фізичному вихованні студентів як засіб укріплення здоров’я, вплив культурного розвитку юних спортсменів бойового хортингу на ставлення до свого здоров’я, містяться результати дослідження щодо класифікації впливу компонентів, методик і фізичних вправ бойового хортингу, які сприяють формуванню здорового способу життя людини, вивчення ефективності засобів формування здорового способу життя школярів і студентів у процесі занять бойовим хортингом, визначення та наукове обґрунтування засобів позитивного впливу бойового хортингу, що сприяють формуванню здорового способу життя учнівської та студентської молоді та підвищенню рівня здоров'я старшокласників і студентів. Викладено матеріал щодо концепції і підходів до класифікації фізичних вправ та оздоровчого напряму бойового хортингу, критерії діагностування рівня сформованості здорового способу життя учнівської та студентської молоді. Зазначено, що фізичне здоров’я – це природний стан організму, обумовлений нормальним функціонуванням усіх його органів і систем. Психічне здоров’я залежить від стану головного мозку, воно характеризується рівнем і якістю мислення, розвитком уваги, пам’яті, ступенем емоційної стійкості, розвитком вольових якостей. Моральне здоров’я визначається тими моральними принципами, які є основою соціального життя людини, тобто, життя в певному людському суспільстві. Заняття бойовим хортингом, як видом спорту, вимагають від студента певних специфічних фізіологічних і медичних знань, спонукаючи до вивчення основ їх впливу на організм людини, вміння грамотно користуватися засобами і методами бойового хортингу стосовно до своїх індивідуальних можливостей та умов життя. Все це сприяє розумовому розвитку, інтелектуальному вдосконаленню особистості. Фізичне виховання студентів у процесі занять бойовим хортингом – педагогічний процес, спрямований на формування фізичної культури особистості в результаті педагогічних впливів на студента засобами системи бойового хортингу і самовиховання.

This scientific article describes the basics of sports improvement of students in combat horting on the basis of increasing the level of comprehensive physical development, characterizes combat horting in physical education of students as a means of health promotion, the influence of cultural development of young combat horting athletes on their health. results of research on classification of influence of components, methods and physical exercises of combat horting which promote formation of a healthy way of life of the person, studying of efficiency of means of formation of a healthy way of life of schoolboys and students in the course of combat horting, definition and scientific substantiation of means of positive influence formation of a healthy way of life of pupils and students and increase of a level of health of senior pupils and students. The material on the concept and approaches to the classification of physical exercises and health direction of combat horting, criteria for diagnosing the level of formation of a healthy lifestyle of school and student youth is presented. It is stated that physical health is a natural state of the body due to the normal functioning of all its organs and systems. Mental health depends on the state of the brain, it is characterized by the level and quality of thinking, the development of attention, memory, the degree of emotional stability, the development of volitional qualities. Moral health is determined by the moral principles that are the basis of human social life, that is, life in a particular human society. Combat horting, as a sport, requires from the student certain specific physiological and medical knowledge, encouraging the study of the basics of their impact on the human body, the ability to use the means and methods of combat horting in relation to their individual capabilities and living conditions. All this contributes to mental development, intellectual improvement of personality. Physical education of students in the process of combat horting - a pedagogical process aimed at forming the physical culture of the individual as a result of pedagogical influences on the student by means of combat horting and self-education.