Укріпленість спортивних і культурних звичаїв бойового хортингу як національного одноборства українського народу

Abstract

У даній науковій статті описані чинники цілісності традиції бойового хортингу як спортивного єдиноборства України, характеризовано бойовий хортинг як поліфункціональна система підготовки висококваліфікованого спортсмена, поясну систему Всесвітньої федерації бойового хортингу та атестація на кваліфікаційні ступені, розглядаються проблемні питання сучасної освіти щодо формування оздоровчої та фахової фізкультурно-спортивної компетенції спортсменів бойового хортингу та майбутніх висококваліфікованих фахівців з вищою освітою. У зв’язку зі швидким розвитком і впровадженням різних технічних засобів проблема формування здоров’язбережувальної компетенції студентів закладів вищої освіти багатьох спеціальностей щодо укріплення здоров’я та зменшення впливу шкідливих для здоров’я чинників екології, звичок є актуальною проблемою сучасності. Зазначено, що головне завдання спортсменів бойового хортингу, що ведуть сутичку – домогтися чистої перемоги над суперником у результаті нанесення ударів руками та ногами, можливістю кинути суперника на хорт або використати больові та задушливі прийоми, що змусять противника визнати себе переможеним. Займаючись бойовим хортингом, людина проходить всебічні випробування своєї волі, витримки, працьовитості, розвиває наполегливість у досягненні поставлених цілей, самодисципліну, самоконтроль почуттів і емоцій, стає зрілою і мужньою. Високі моральні і вольові якості спортсменів бойового хортингу мають поєднуватися з відмінними фізичними якостями і руховими здібностями. Різноманітність використовуваних у бойовому хортингу технічних прийомів пред'являє високі вимоги до психомоторних здібностей: необхідно швидко і точно координувати роботу багатьох ланок руху при виконанні ударної техніки руками і ногами та кидків – підсічок, підніжок, підхватів, зачепів, переворотів, а також інших атакувальних дій і контрприйомів. В цих умовах необхідно вивчати вплив засобів фізичного виховання, бойового хортингу та різних форм активного відпочинку (фізкультурної мікропаузи, фізкультурної хвилинки, фізкультурної паузи), а також спортивно-масових заходів на зменшення дії на організм сумації цих ефектів.

This scientific article describes the factors of integrity of the tradition of combat horting as a martial art of Ukraine, characterizes combat horting as a multifunctional system of training highly qualified athletes, belt system of the World Federation of Combat Horting and certification of qualification degrees. competencies of combat horting athletes and future highly qualified specialists with higher education. Due to the rapid development and introduction of various technical means, the problem of forming the health competence of students of higher education institutions of many specialties to promote health and reduce the impact of harmful environmental factors, habits is a pressing problem today. It is noted that the main task of combat horting athletes who fight is to achieve a clear victory over the opponent as a result of punches and kicks, the opportunity to throw the opponent on the greyhound or use painful and suffocating techniques that will force the opponent to lose. Engaged in combat horting, a person undergoes comprehensive tests of his will, endurance, diligence, develops perseverance in achieving goals, self-discipline, self-control of feelings and emotions, becomes mature and courageous. High moral and strong-willed qualities of combat horting athletes should be combined with excellent physical qualities and motor abilities. The variety of techniques used in combat horting makes high demands on psychomotor abilities: it is necessary to quickly and accurately coordinate the work of many parts of the movement when performing percussion techniques with hands and feet and throws - cuts, steps, grips, hooks, coups, and other offensive actions. and countermeasures. In these conditions, it is necessary to study the impact of physical education, combat horting and various forms of active recreation (exercise micropause, exercise minute, exercise break), as well as sports activities to reduce the effects on the body of the sum of these effects.