Коригування фізичних можливостей осіб з інвалідністю та адаптація до можливих навантажень на заняттях з бойового хортингу

Abstract

В даній науковій статті характеризована фізична реабілітація осіб з інвалідністю та визначення толерантності до навантажень у процесі занять бойовим хортингом, адаптивний напрям бойового хортингу для осіб з інвалідністю, визначення та оцінка фізичної працездатності, аеробної продуктивності і толерантності до навантажень, обґрунтовано можливість і доцільність формування навичок фізичного самовдосконалення осіб з інвалідністю у ході занять бойовим хортингом на основі створення адаптивного оздоровчо-спортивного та освітнього середовища, виправлення змісту навчальної програми, методики навчання та творчості тренера, використання яких сприяє поліпшенню рівня фізичної придатності спортсменів бойового хортингу, які мають слабке здоров’я, спортивної діяльності осіб з інвалідністю. Зазначено те, що основними причинами слабкого розвитку фізичної культури і спорту серед інвалідів є практична відсутність спеціалізованих фізкультурно-оздоровчих і спортивних споруд, нестача обладнання і інвентарю, нерозвиненість мережі фізкультурно-спортивних клубів, дитячо-юнацьких спортивних шкіл та відділень для інвалідів у всіх типах установ додаткової освіти фізкультурно-спортивної спрямованості. Відчувається брак професійних кадрів. Не виражена в достатній мірі потреба у фізичному вдосконаленні у самих інвалідів, що пов'язано з відсутністю спеціалізованої пропаганди, що спонукає їх до занять фізичною культурою і спортом. Визначено форми і методи занять бойовим хортингом з помірними навантаженнями для фізичного самовдосконалення особистості осіб з інвалідністю, охарактеризовано зміст програм загальної і спеціальної фізичної підготовки, адаптивний напрям бойового хортингу для осіб з інвалідністю, визначення та оцінка фізичної працездатності, аеробної продуктивності і толерантності до навантажень.

This scientific article characterizes the physical rehabilitation of persons with disabilities and the determination of tolerance to loads in the process of combat horting, adaptive direction of combat horting for persons with disabilities, definition and assessment of physical performance, aerobic productivity and tolerance to physical activity. self-improvement of persons with disabilities during combat horting on the basis of creating an adaptive health and sports and educational environment, correcting the content of the curriculum, teaching methods and creativity of the coach, the use of which helps to improve the physical fitness of combat horting athletes with poor health, sports activities of persons with disabilities. It is noted that the main reasons for the weak development of physical culture and sports among the disabled are the practical lack of specialized sports and sports facilities, lack of equipment and inventory, underdeveloped network of sports clubs, children's sports schools and departments for the disabled in all types of institutions additional education of physical culture and sports orientation. There is a shortage of professional staff. The need for physical improvement in the disabled themselves is not sufficiently expressed, which is due to the lack of specialized propaganda that encourages them to engage in physical culture and sports. Forms and methods of combat horting with moderate loads for physical self-improvement of persons with disabilities are defined, the content of general and special physical training programs, adaptive direction of combat horting for persons with disabilities, definition and assessment of physical performance, aerobic productivity and tolerance are characterized.