Стратегія здорового життя та гармонійного розвитку учнів спортивної секції бойового хортингу

Abstract

У даній статті розкрита спрямованість програми навчання і тренування на духовний розвиток учнів і визначені особливості виховної стратегії бойового хортингу, проаналізовано сутність фізичної культури особистості, методи та форми підготовки спортсменів із застосуванням засобів сучасного національного виду спорту бойового хортингу та підходи до визначення змісту і завдань спортивної діяльності. Розглянуто напрями виховання фізичної культури і вдосконалення фізичних якостей спортсменів бойового хортингу різних вікових груп і рівня підготовленості у процесі тренувальної роботи. Наголошується на тому, що здоровий спосіб життя несумісний зі шкідливими звичками. Вживання алкоголю, наркотичних речовин, тютюну входить у число найважливіших факторів ризику багатьох захворювань, що негативно відбиваються на здоров'ї людини. Заняття хортингом немислимі без рішучої відмови від всього того, що завдає непоправної шкоди організму. Йдеться в даному випадку про звички, які непомітно підточують здоров'я. До найпоширеніших відноситься, перш за все, вживання алкогольних напоїв, куріння, наркотики. Надано методичні рекомендації щодо профілактики шкідливих звичок у системі бойового хортингу, виховання фізичної культури особистості, коригування програми фізичної та функціональної підготовки школярів і студентів у процесі занять бойовим хортингом у спортивних секціях закладів освіти, а також відділеннях бойового хортингу дитячо-юнацьких спортивних шкіл.

This article reveals the focus of the curriculum on the spiritual development of students and identifies the features of the educational strategy of combat horting, analyzes the essence of physical culture, methods and forms of training athletes using modern national sport of combat horting and approaches to determining the content and objectives of sports. The directions of education of physical culture and improvement of physical qualities of athletes of combat horting of different age groups and level of preparation in the course of training work are considered. It is emphasized that a healthy lifestyle is incompatible with bad habits. Alcohol, drugs, and tobacco use are among the most important risk factors for many diseases that adversely affect human health. Horting is unthinkable without resolutely giving up everything that causes irreparable damage to the body. In this case, we are talking about habits that subtly undermine health. The most common are, above all, alcohol, smoking, drugs. Methodical recommendations on prevention of bad habits in the system of combat horting, education of physical culture of the individual, adjustment of the program of physical and functional training of schoolchildren and students in the process of combat horting in sports sections of educational institutions and combat horting departments of children's and youth sports schools.