Зміни функціональної діяльності спортсменів бойового хортингу в процесі тренувань

Abstract

У даній науковій статті характеризовано гуморальні і нервові механізми забезпечення роботи фізіологічних систем організму спортсмена бойового хортингу, біологічний потенціал спортсмена та соціальні умови його здоров'я, аналізується становлення і розвиток знань про здоров'я людини в науковій картині світу і технології його укріплення в системі навчально-тренувальної діяльності з бойового хортингу. Обґрунтовується міждисциплінарний підхід у вивченні феномена здоров'я та організм спортсмена бойового хортингу як єдиної саморегульованої біологічної системи. Зазначено, що фізіологічна регуляція процесів, що протікають в організмі, дуже досконала і дозволяє йому постійно пристосовуватися до мінливих впливів зовнішнього середовища. Всі органи і системи людського організму знаходяться в постійній взаємодії і є саморегулюючою системою, в основі якої лежать функції нервової та ендокринної систем організму. Оптимальна рухова діяльність сприяє розвитку рухових якостей сили, витривалості, швидкості, гнучкості і спритності, підвищує фізичну працездатність (обсяг, тривалість і граничну потужність роботи). В процесі філогенетичного розвитку рухова діяльність забезпечувала виживання біологічного виду. Сучасній людині рухові реакції необхідні для спілкування, вони є зовнішнім проявом трудового процесу і є одним з важливих місць в життєдіяльності організму. Виконання прийомів бойового хортингу, фізичних вправ та інших видів рухів супроводжується функціональною активністю, яка викликає специфічні і неспецифічні психофізіологічні реакції. Специфічні реакції характеризуються покращенням функцій під час м'язової діяльності, підвищенням надійності всіх фізіологічних систем у вправах даного виду, оптимізацією балансу витрати і відновлення біоенергетичних і структурних резервів при рухах різної інтенсивності. Показано, що існуючі біолого-генетичні та психолого-соціальні резерви здоров'я людини – результат еволюції і адаптації, що необхідно враховувати у навчально-виховному процесі з бойового хортингу спортивних секцій та гуртків закладів освіти.

This scientific article characterizes the humoral and nervous mechanisms of the physiological systems of the athlete's combat horting, the biological potential of the athlete and the social conditions of his health, analyzes the formation and development of knowledge about human health in the scientific world and technology to strengthen it in the training system and training activities in combat horting. The interdisciplinary approach in studying the phenomenon of health and organism of the athlete of combat horting as the only self-regulated biological system is substantiated. It is noted that the physiological regulation of processes occurring in the body is very perfect and allows it to constantly adapt to changing environmental influences. All organs and systems of the human body are in constant interaction and are a self-regulating system, which is based on the functions of the nervous and endocrine systems of the body. Optimal motor activity promotes the development of motor qualities of strength, endurance, speed, flexibility and agility, increases physical performance (volume, duration and maximum power). In the process of phylogenetic development, motor activity ensured the survival of the species. Modern man needs motor reactions to communicate, they are an external manifestation of the labor process and are one of the important places in the life of the organism. Performing techniques of combat horting, physical exercises and other types of movements is accompanied by functional activity, which causes specific and nonspecific psychophysiological reactions. Specific reactions are characterized by improved functions during muscle activity, increased reliability of all physiological systems in exercises of this type, optimization of the balance of flow and restoration of bioenergy and structural reserves during movements of different intensity. It is shown that the existing biological-genetic and psychological-social reserves of human health are the result of evolution and adaptation, which must be taken into account in the educational process of combat horting of sports sections and clubs of educational institutions.